巨漢デブのくせに何言ってるんだよ、と思われていると思いますが
こんな私でも砂糖抜きの飲み物を飲むようにしている。
インスタントコーヒーも昔は大量の砂糖にミルクのカフェオレ
毎朝、自販機の甘いミルクコーヒーを飲むのが日課。
飲み物だけで、こんなに糖分をとっては増々太るだけと思い
なんの飲み物もブラックに変えました。
しかし、そんなことをしていると食べ物で甘いものが食べたくなる。
昨日エクレアを買ってしまった
本当は吐くためにツインシュークリームとかも
買おうかと悩みましたが財布の中のお金が乏しいこともあり
断念。
結局甘いもの食べてるよね。
最近(3日ほど)は調子よくいってたのに、また吐いてしまいました。
昔は毎日やってましたが、もうこの年になると毎日ではなくなりました。
理由があるのですが、それは年と共に胃も弱ってきたからです。
胃が弱くなると吐けなくなるんです。
元気な胃は、どくんっ！と勢いよくもどす力があるのですが
弱くなると、どくん！と胃が動く感じがなくなってきました。
こんなに自分を痛めつけてるのに
自分の体が心配って矛盾してますよね。
ローソンのゆっけじゃん麺
平麺で美味しいかったんですが、すこし辛くて
胃がむかむかしてしまい。
どうせ吐くならもっと食べてからはこうとおもい
お菓子も食べてしまいました。
情けない自分。
昔（20代）は吐けばすぐ痩せました。
そのうち吐いても吐いても痩せなくなりました。
手には吐きだこ。
喉を爪で傷つけてしまい血を吐いてまで吐いてるのに今は痩せない。
涙・鼻水・よだれ（汚くてすみません）すべての水を
流しながら吐いても吐いても。
昔はよかったなぁ.....と思う。
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